“الغذاء والدواء” تحذر من منتج معقم اليدين Cosmo
أخبار رياضية
هطول أمطار غزيرة على جازان .. ومدني المنطقة يحذر المواطنين
أخبار رياضية
“الشورى” يطالب ديوان المحاسبة بالعمل على سرعة استرجاع ‏المبالغ المستحقة
أخبار رياضية
“التحالف” يسقط طائرتين بدون طيار متجهة للمملكة
أخبار رياضية
تعرف على مميزات واتس آب الأزرق
أخبار رياضية
“التأمينات” تعلن صرف معاشات شهر يونيو
أخبار رياضية
“الموارد البشرية” توضح أهم الإجراءات الإحترازية اللازمة في منشآت العمل.. فيديو
أخبار رياضية
“الجمارك” تلغى 4 رخص لمزاولة مهنة التخليص الجمركي بعد ثبوت عدد من المخالفات
أخبار رياضية
الأحساء تسجل ثالث أعلى درجة حرارة في ‏العالم خلال الساعات الماضية
أخبار رياضية
206 رخص تصدرها أمانة المدينة عن بعد خلال أسبوع
أخبار رياضية
“الخارجية” توضح جهود المملكة لمكافحة جائحة “كورونا” في اليمن
أخبار رياضية
“الصحة” تطلق تطبيق “إشارة” لتسهيل استفادة الصم من خدمات مركز 937 (فيديو)
أخبار رياضية

“هجر” يواصل استعداده لملاقاة الرائد

الزيارات: 3897
التعليقات: 0
“هجر” يواصل استعداده لملاقاة الرائد
http://www.afaq-n.com.sa/?p=120029

آفاق – شايع المسلّم

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي استعداداً لمباراته أمام الرائد والتي تقام مساء يوم الأحد المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات دور الـ64 من كأس خادم الحرمين الشريفين .

وبدأ الفريق بقيادة المدير الفني “محمد العياري” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات فنية لطرق بناء الهجمة والتنظيم الدفاعي والارتداد السريع نحو مرمى الخصم ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .

تعليقات الفيس بوك

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.